大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 调味品 > 其它调味品 > 伍斯特沙司介绍

伍斯特沙司

( wǔ sī tè shā sī )
分享到:
收藏(0)

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入78千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路21分钟
  • 跑步10分钟

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁

查看全部营养成分

相关同类食材

伍斯特沙司的做法伍斯特沙司的做法大全>>
推荐食谱

啤酒土豆奶酪汤

查看步骤图>>

【材料】切碎的芹菜100克,鸡汤750毫升,中型洋葱1个,土豆(去皮,切成薄片)680克,爱尔兰啤酒250毫升,RICOS浓缩车打芝士酱170克,白糖2克,辣椒粉1克,干百里香2克,伍斯特沙司5克,香葱5克

【做法】1锅烧热,加入洋葱炒至金黄色,约10分钟。2加入芹菜煮5分钟。3加入切好的土豆片。加入鸡汤。4加入啤酒和百里香。用文火慢慢煮,锅部分盖,煮至土豆变软,约15至20分钟。5当土豆变软,将土豆混合物盛出放入碗中,放凉几分钟。分批倒入搅拌机,并加入一部分RICOS浓缩车打芝士酱。(如果土豆混合物分3批,就把奶酪分3份加入)6将土豆混合物和RICOS浓缩车打芝士酱打均匀。7.倒入伍斯特沙司和辣椒粉,搅拌均匀即可。

扫一扫手机查看