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控油补水

控油补水

( kòng yóu bǔ shuǐ )
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控油补水宜吃食材更多宜吃食材>>
1、适量饮水   2、多吃富含维生素和微量元素的食物   3、多吃含铁的食物   4、适量食用富含胶质的食物
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1、忌食煎炒、油炸类食物   2、忌食辛辣、刺激类食物   3、忌过量饮酒、食用生冷食物

说起肌肤的护理就是要让我们的肌肤既不油腻也不干燥,特别是入冬之后,大多数的姑娘肌肤都会变得干燥,包括油性肌肤的姑娘,怎样才能在这个冬天让你的肌肤保持水油平衡呢。

控油补水方法一:正确洗脸,冷热水交替

对于油性肌肤的MM们来说,洗脸不要过于随便。冷热水交替洗脸能够帮助你很好的控油。

先用热水洗脸让毛孔张开,再用洗面奶、香皂等清洁用品,将毛孔内的污渍都清洗干净。再用冷水洗脸,让你的毛孔收缩,减少皮脂分泌。这种方法洗脸,一天至少早晚两次洗。

Notice:水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌。

控油补水方法二:正确洗脸,用活水代替死水

什么是活水?就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,然后在清洗掉这些小颗粒。如果不清干净,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就容易长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

控油补水方法三:正确选择洁面乳,温和洁面

在夏季,我们一般都使用深层清洁洁面乳,但是秋季的气候更干燥,肌肤更容易失水,所以,秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的。还要选择泡沫较少的,大多比较温和,适合油性肌肤。洁面时,应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁,T区油脂分泌较多,在洁面时就应该着重清洁。

Notice:洗完后,最好让脸部肌肤自然风干,但是如果脸上湿漉漉的有些不舒服,那就使用一个稍微健康的方法擦脸--用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

控油补水方法四:适当补水,清爽型爽肤水+清爽型乳液

对于油性皮肤,秋季可以选择一些含有微量酒精成分,或者茶树油或是金盏花的提取物的清爽型爽肤水,每天洁面后,用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收,可起到收缩毛孔,抑制油脂分泌的作用。同时,还应选择一些清爽型的乳液,在拍完爽肤水后使用,及时给皮肤补充水分,让皮肤变得水水的。

Notice:避免使用含有过多酒精类的爽肤水,含有酒精的爽肤水,在被肌肤吸收后,就容易挥发掉,对于控油保湿的功效并不明显。

这四个针对油性肌肤的补水方法你快快get,对于油性肌肤的妹子这个冬季保湿不再用忧愁了,不再被油腻的肌肤烦恼,还能时刻水润,你的肌肤这么完美吗。

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