首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 米面豆乳 > 面类 > 馄饨皮营养成分

馄饨皮

( hún tún pí )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

馄饨皮（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量272(千卡)
碳水化合物52(克)
膳食纤维1.5(克)
蛋白质13(克)
脂肪2(克)

馄饨皮的营养成分查询：100克馄饨皮的热量含量272千卡，100克馄饨皮的碳水化合物含量52克，100克馄饨皮的膳食纤维含量1.5克，100克馄饨皮的蛋白质含量13克，100克馄饨皮的脂肪含量2克

馄饨皮GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：28

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量272千卡相当于：

走路72分钟
跑步34分钟
讲话181分钟
跳绳27分钟
吃东西181分钟
开车136分钟
洗车91分钟
马路散步136分钟

查看更多运动

相关同类食材

馄饨皮相关文章馄饨皮的更多文章>>

馄饨皮的功效与作用_馄饨皮的适合体质_食用禁忌_制作技巧

2021-02-05 / 浏览：1094

馄饨皮用不完换种吃法也很好饮食之道

2016-04-02 / 浏览：9460

馄饨皮用不完换种吃法也很好

2015-02-15 / 浏览：2689

做馄饨的窍门_馄饨皮的做法_馄饨的吃法_馄饨的烹调

2021-02-24 / 浏览：889

馄饨皮的做法馄饨皮的做法大全>>

扫一扫手机查看