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卡夫脱脂加工奶酪

( kǎ fū tuō zhī jiā gōng nǎi lào )
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卡夫脱脂加工奶酪(营养成分/每100克)食物热量大全>>
卡夫脱脂加工奶酪的营养成分查询:100克卡夫脱脂加工奶酪的热量含量148千卡,100克卡夫脱脂加工奶酪的碳水化合物含量11.7克,100克卡夫脱脂加工奶酪的膳食纤维含量0.2克,100克卡夫脱脂加工奶酪的维生素C含量0.2毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的脂肪含量1克,100克卡夫脱脂加工奶酪的胆固醇含量16毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的蛋白质含量22.7克,100克卡夫脱脂加工奶酪的维生素B2(核黄素)含量0.28毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的水分含量58克,100克卡夫脱脂加工奶酪的钠盐含量1298毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的糖分含量6.7克,100克卡夫脱脂加工奶酪的钙含量712毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的铁含量0.05毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的磷含量923毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的钾含量236毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的钠含量1298毫克,100克卡夫脱脂加工奶酪的锌含量2.5毫克
卡夫脱脂加工奶酪GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量148千卡相当于:

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