炼奶的营养成分查询：100克炼奶的热量含量321千卡，100克炼奶的碳水化合物含量54.4克，100克炼奶的维生素C含量2.6毫克，100克炼奶的脂肪含量8.7克，100克炼奶的胆固醇含量34毫克，100克炼奶的蛋白质含量7.91克，100克炼奶的钠盐含量127毫克，100克炼奶的糖分含量0.0544克，100克炼奶的钙含量284毫克，100克炼奶的铁含量0.19毫克，100克炼奶的镁含量26毫克，100克炼奶的磷含量253毫克，100克炼奶的钾含量371毫克，100克炼奶的钠含量127毫克，100克炼奶的锌含量0.94毫克，100克炼奶的铜含量0.015毫克，100克炼奶的锰含量0.006毫克
炼奶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾
不利 / 评价：
果料酸奶
益力多
双皮奶
