士多啤梨奶酪的营养成分查询：100克士多啤梨奶酪的热量含量79千卡，100克士多啤梨奶酪的碳水化合物含量13克，100克士多啤梨奶酪的膳食纤维含量0.0002克，100克士多啤梨奶酪的脂肪含量0.3克，100克士多啤梨奶酪的胆固醇含量2毫克，100克士多啤梨奶酪的蛋白质含量5.2克，100克士多啤梨奶酪的钠盐含量60毫克，100克士多啤梨奶酪的糖分含量0.0121克，100克士多啤梨奶酪的钙含量161毫克，100克士多啤梨奶酪的铁含量0.1毫克，100克士多啤梨奶酪的镁含量15毫克，100克士多啤梨奶酪的磷含量135毫克，100克士多啤梨奶酪的钾含量214毫克，100克士多啤梨奶酪的钠含量60毫克，100克士多啤梨奶酪的锌含量0.5毫克，100克士多啤梨奶酪的铜含量0.007毫克，100克士多啤梨奶酪的锰含量0.03毫克
士多啤梨奶酪GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
果料酸奶
益力多
双皮奶
