大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 肉禽类 > > 猪里脊肥肉营养成分

猪里脊肥肉

(生)
分享到:
收藏(0)
猪里脊肥肉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
猪里脊肥肉的营养成分查询:100克猪里脊肥肉的热量含量565千卡,100克猪里脊肥肉的蛋白质含量8.199999克,100克猪里脊肥肉的脂肪含量60克,100克猪里脊肥肉的胆固醇含量73毫克,100克猪里脊肥肉的钠盐含量37毫克,100克猪里脊肥肉的钙含量16毫克,100克猪里脊肥肉的铁含量0.6毫克,100克猪里脊肥肉的镁含量8毫克,100克猪里脊肥肉的磷含量91毫克,100克猪里脊肥肉的钾含量140毫克,100克猪里脊肥肉的钠含量37毫克,100克猪里脊肥肉的锌含量0.6毫克,100克猪里脊肥肉的铜含量0.07毫克
猪里脊肥肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量565千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看