猪头肉冻

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猪头肉冻（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量157(千卡)
蛋白质13.83(克)
脂肪10.9(克)
胆固醇69(毫克)
钠盐830(毫克)
钙16(毫克)
铁1.5(毫克)
镁9(毫克)
磷56(毫克)
钾31(毫克)
钠830(毫克)
锌0.97(毫克)
铜0.122(毫克)

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猪头肉冻GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质

不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高