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加工鱼肉

( jiā gōng yú ròu )
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加工鱼肉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
加工鱼肉的营养成分查询:100克加工鱼肉的热量含量99千卡,100克加工鱼肉的碳水化合物含量6.85克,100克加工鱼肉的蛋白质含量15.18克,100克加工鱼肉的脂肪含量0.9克,100克加工鱼肉的胆固醇含量30毫克,100克加工鱼肉的钠盐含量143毫克,100克加工鱼肉的钙含量9毫克,100克加工鱼肉的铁含量0.26毫克,100克加工鱼肉的镁含量43毫克,100克加工鱼肉的磷含量282毫克,100克加工鱼肉的钾含量112毫克,100克加工鱼肉的钠含量143毫克,100克加工鱼肉的锌含量0.33毫克,100克加工鱼肉的铜含量0.032毫克,100克加工鱼肉的锰含量0.011毫克
加工鱼肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量99千卡相当于:

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