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西芹片

(干)
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西芹片(营养成分/每100克)食物热量大全>>
西芹片的营养成分查询:100克西芹片的热量含量246千卡,100克西芹片的碳水化合物含量25.5克,100克西芹片的膳食纤维含量0.0543克,100克西芹片的维生素C含量29毫克,100克西芹片的脂肪含量2.7克,100克西芹片的蛋白质含量4.2克,100克西芹片的钠盐含量18毫克,100克西芹片的糖分含量0.0138克,100克西芹片的钙含量1228毫克,100克西芹片的铁含量38毫克,100克西芹片的镁含量56毫克,100克西芹片的钾含量500毫克,100克西芹片的钠含量18毫克,100克西芹片的锌含量2毫克
西芹片GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量246千卡相当于:

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