麦包的营养成分查询：100克麦包的热量含量248千卡，100克麦包的碳水化合物含量47.8克，100克麦包的膳食纤维含量0.004克，100克麦包的脂肪含量3.4克，100克麦包的蛋白质含量8.8克，100克麦包的钠盐含量486毫克，100克麦包的糖分含量0.00968克，100克麦包的钙含量74毫克，100克麦包的铁含量3.07毫克，100克麦包的镁含量81毫克，100克麦包的磷含量185毫克，100克麦包的钾含量227毫克，100克麦包的钠含量486毫克，100克麦包的锌含量1.35毫克，100克麦包的铜含量0.221毫克，100克麦包的锰含量1.668毫克
麦包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
碱
盐焗鸡粉
绿豆酥
全麦面包
菠萝包
奶油泡芙
面窝
芝士蛋糕
