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黄皮酱
( huáng pí jiàng )
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营养成分
黄皮酱
(营养成分/每100克)
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热量
80
(千卡)
碳水化合物
15.2
(克)
蛋白质
4.1
(克)
脂肪
0.3
(克)
钠盐
1750
(毫克)
钠
1750
(毫克)
黄皮酱的营养成分查询:100克黄皮酱的热量含量80千卡,100克黄皮酱的碳水化合物含量15.2克,100克黄皮酱的蛋白质含量4.1克,100克黄皮酱的脂肪含量0.3克,100克黄皮酱的钠盐含量1750毫克,100克黄皮酱的钠含量1750毫克
黄皮酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量80千卡相当于:
走路
21分钟
跑步
10分钟
讲话
53分钟
跳绳
8分钟
吃东西
53分钟
开车
40分钟
洗车
27分钟
马路散步
40分钟
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