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蒸鱼豉油

( zhēng yú chǐ yóu )
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蒸鱼豉油(营养成分/每100克)食物热量大全>>
蒸鱼豉油的营养成分查询:100克蒸鱼豉油的热量含量40千卡,100克蒸鱼豉油的碳水化合物含量7.73克,100克蒸鱼豉油的膳食纤维含量0.0005克,100克蒸鱼豉油的脂肪含量0.08克,100克蒸鱼豉油的蛋白质含量2.43克,100克蒸鱼豉油的钠盐含量5689毫克,100克蒸鱼豉油的糖分含量0.0017克,100克蒸鱼豉油的钙含量5毫克,100克蒸鱼豉油的铁含量1.49毫克,100克蒸鱼豉油的镁含量6毫克,100克蒸鱼豉油的磷含量93毫克,100克蒸鱼豉油的钾含量152毫克,100克蒸鱼豉油的钠含量5689毫克,100克蒸鱼豉油的锌含量0.31毫克,100克蒸鱼豉油的铜含量0.097毫克,100克蒸鱼豉油的锰含量0.357毫克
蒸鱼豉油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量40千卡相当于:

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