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煎炸粉

( jiān zhà fěn )

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煎炸粉（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量331(千卡)
碳水化合物73.6(克)
蛋白质12.1(克)
脂肪1.4(克)

煎炸粉的营养成分查询：100克煎炸粉的热量含量331千卡，100克煎炸粉的碳水化合物含量73.6克，100克煎炸粉的蛋白质含量12.1克，100克煎炸粉的脂肪含量1.4克

煎炸粉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量331千卡相当于：

走路87分钟
跑步41分钟
讲话221分钟
跳绳33分钟
吃东西221分钟
开车166分钟
洗车110分钟
马路散步166分钟

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