大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 肉禽类 > 其它禽肉 > 腊鹅营养成分

腊鹅

( là é )
分享到:
收藏(0)
腊鹅(营养成分/每100克)食物热量大全>>
腊鹅的营养成分查询:100克腊鹅的热量含量409千卡,100克腊鹅的叶酸含量24微克,100克腊鹅的维生素B12(钴胺素)含量6070微克,100克腊鹅的碳水化合物含量29.6克,100克腊鹅的蛋白质含量24.6克,100克腊鹅的脂肪含量21.5克
腊鹅GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量409千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

腊鹅相关文章腊鹅的更多文章>>

扫一扫手机查看