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> 黑椒汁营养成分
黑椒汁
( hēi jiāo zhī )
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相宜相克
相关知识
营养成分
黑椒汁
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
129
(千卡)
碳水化合物
23.5
(克)
蛋白质
3.3
(克)
脂肪
2.4
(克)
黑椒汁的营养成分查询:100克黑椒汁的热量含量129千卡,100克黑椒汁的碳水化合物含量23.5克,100克黑椒汁的蛋白质含量3.3克,100克黑椒汁的脂肪含量2.4克
黑椒汁GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量129千卡相当于:
走路
34分钟
跑步
16分钟
讲话
86分钟
跳绳
13分钟
吃东西
86分钟
开车
64分钟
洗车
43分钟
马路散步
64分钟
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