烟熏五香碎牛肉的营养成分查询:100克烟熏五香碎牛肉的热量含量141千卡,100克烟熏五香碎牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.3克,100克烟熏五香碎牛肉的碳水化合物含量1克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.09毫克,100克烟熏五香碎牛肉的蛋白质含量19.6克,100克烟熏五香碎牛肉的胆固醇含量65毫克,100克烟熏五香碎牛肉的脂肪含量6.5克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.23毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钠盐含量1056毫克,100克烟熏五香碎牛肉的水分含量69.8克,100克烟熏五香碎牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.1毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钙含量17毫克,100克烟熏五香碎牛肉的铁含量2.45毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钾含量365毫克,100克烟熏五香碎牛肉的钠含量1056毫克
烟熏五香碎牛肉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高