豌豆瓣火腿汤的营养成分查询：100克豌豆瓣火腿汤的热量含量76千卡，100克豌豆瓣火腿汤的多不饱和脂肪酸含量0.198克，100克豌豆瓣火腿汤的单不饱和脂肪酸含量0.404克，100克豌豆瓣火腿汤的胡萝卜素含量1200微克，100克豌豆瓣火腿汤的碳水化合物含量11.3克，100克豌豆瓣火腿汤的维生素A(视黄醇)含量131IU，100克豌豆瓣火腿汤的维生素C含量4.2毫克，100克豌豆瓣火腿汤的胆固醇含量6毫克，100克豌豆瓣火腿汤的蛋白质含量5.2克，100克豌豆瓣火腿汤的脂肪含量1.1克，100克豌豆瓣火腿汤的水分含量81克，100克豌豆瓣火腿汤的钠盐含量343毫克，100克豌豆瓣火腿汤的铁含量0.92毫克，100克豌豆瓣火腿汤的钠含量343毫克
豌豆瓣火腿汤GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
天贝
湖盐
桃罐头
汤水
椰蓉
高汤
鱼汤
