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香菇滑鸡粥

香菇滑鸡粥

苗∴

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主料
嫩鸡200克大米大半杯
辅料
干香菇5朵红枣5个姜丝适量
香葱适量料酒适量生粉适量
生抽适量适量鸡精适量
白糖适量芝麻油适量白胡椒粉适量

香菇滑鸡粥的做法,共7个步骤

香菇滑鸡粥的做法图解1

1/7. 香菇提前浸泡好;

香菇滑鸡粥的做法图解2

2/7. 锅中加水适量,加入大米煮粥,过程中不时搅拌一下以更好出 米油;

香菇滑鸡粥的做法图解3

3/7. 嫩鸡斩件,用料酒,生粉,生抽,盐,鸡精,白糖,姜丝腌十五分钟;

香菇滑鸡粥的做法图解4

4/7. 泡好的香菇切小块;红枣洗净;姜切丝;葱切末;

香菇滑鸡粥的做法图解5

5/7. 煮好的粥中先加入姜丝稍煮,再放入红枣及香菇煮片刻;

香菇滑鸡粥的做法图解6

6/7. 再放入腌好的鸡肉,煮3分钟左右,至鸡肉转白色,熄火让余热烫熟鸡肉;

香菇滑鸡粥的做法图解7

7/7. 最后撒上些白胡椒粉和葱花,加点芝麻油即可。

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营养信息

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  • 香菇滑鸡粥热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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