| 主料 | ||
| 豆豉鲮鱼罐头1个 | ||
| 辅料 | ||
| 油麦菜400克 | 大蒜适量 | 植物油适量 |
豆豉鲮鱼油麦菜的做法，共4个步骤
1/4. 罐头打开取出，用勺子将大块的鲮鱼肉切成小块。
2/4. 油麦菜洗净沥干水，用手掰成15左右的段。
3/4. 大蒜拍扁剁碎。
4/4. 锅中倒入植物油，大火烧热后放入大蒜炒香，倒入罐头翻炒几下，放入油麦菜，炒至油麦菜全部变色后即可装盘。
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