大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤香草五花肉卷

烤香草五花肉卷

kiss战女

kiss战女

12368人浏览
分享到:
收藏(393)
五花肉吃透了香草的味道,焦香而不腻,细嫩的肉质随着馨香在口中释放,一时间沉醉其中,惊喜溢于言表。
主料
五花肉400克
辅料
鼠尾草5克迷迭香10克百里香5克
大蒜5粒茴香籽10克黑胡椒30克
橄榄油50毫升土豆1个海盐10克

烤香草五花肉卷的做法,共10个步骤

烤香草五花肉卷的做法图解1

1/10. 将迷迭香、鼠尾草、百里香、蒜切碎。

烤香草五花肉卷的做法图解2

2/10. 香草碎、蒜末、与茴香籽、橄榄油混合搅匀,制成香草酱。

烤香草五花肉卷的做法图解3

3/10. 五花肉用尖刀在表皮划出口子,两道口子间隔2.5cm。将肉皮均匀撒上黑胡椒碎、盐,用手揉搓5分钟。

烤香草五花肉卷的做法图解4

4/10. 将香草酱均匀地抹在肉上,入冰箱冷藏腌渍2小时。

烤香草五花肉卷的做法图解5

5/10. 取出,肉块卷成大卷,用棉线绳子绑好。

烤香草五花肉卷的做法图解6

6/10. 煎锅放油烧热,肉卷入锅小火煎至微黄,使其锁住水分。

烤香草五花肉卷的做法图解7

7/10. 烤箱预热220度,肉卷烤箱烘烤20分钟,调至160度烤1.5小时。

烤香草五花肉卷的做法图解8

8/10. 土豆洗净,带皮切块下锅加水煮熟后捞出。

烤香草五花肉卷的做法图解9

9/10. 土豆与香草酱混合,调入盐拌匀。

烤香草五花肉卷的做法图解10

10/10. 煎锅放油烧热,将土豆煎至金黄,与五花肉卷搭配食用。

点赞(9636)
分享到:
收藏(393)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

五花肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12368人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 烤香草五花肉卷热量2032 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看