大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清蒸小黄鱼

清蒸小黄鱼

小惠子

小惠子

11537人浏览
分享到:
收藏(47)
清蒸小黄鱼实在太简单了,但是对刚踏入美食的朋友来说,还得学习了。清蒸能保持小黄鱼基本营养,对身体又健康。
主料
小黄鱼适量
辅料
适量料酒适量适量
鸡精适量精制油适量

清蒸小黄鱼的做法,共6个步骤

清蒸小黄鱼的做法图解1

1/6. 准备食材。

清蒸小黄鱼的做法图解2

2/6. 先将小黄鱼洗净,表面撒点盐。

清蒸小黄鱼的做法图解3

3/6. 接着放入料酒。

清蒸小黄鱼的做法图解4

4/6. 姜洗净,切丝放入。

清蒸小黄鱼的做法图解5

5/6. 葱洗净,切末放入。

清蒸小黄鱼的做法图解6

6/6. 最后撒入鸡精和精制油,放置10分钟后,锅内放上蒸架、水,将小黄鱼大火蒸15分钟,就OK啦。

点赞(9755)
分享到:
收藏(47)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清蒸小黄鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11537人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清蒸小黄鱼热量455 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物0.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看