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手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇

康康11

康康11

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主料
杏鲍菇2个胡萝卜1个
辅料
尖椒半个生抽适量

手撕杏鲍菇的做法,共8个步骤

手撕杏鲍菇的做法图解1

1/8. 杏鲍菇用手撕成长条

手撕杏鲍菇的做法图解2

2/8. 胡萝卜切片、尖椒切条备用

手撕杏鲍菇的做法图解3

3/8. 炒锅倒油煸香葱花后倒入胡萝卜片

手撕杏鲍菇的做法图解4

4/8. 翻炒片刻

手撕杏鲍菇的做法图解5

5/8. 接着倒入杏鲍菇

手撕杏鲍菇的做法图解6

6/8. 翻炒均匀

手撕杏鲍菇的做法图解7

7/8. 最后加入尖椒

手撕杏鲍菇的做法图解8

8/8. 倒生抽、加少许盐翻炒均匀即可

小窍门

手撕的杏鲍菇比用刀切的口感好。
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营养信息

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  • 手撕杏鲍菇热量106 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物17.1 克
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