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香椿摊鸡蛋

香椿摊鸡蛋

纳尼亚

纳尼亚

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每年春天都盼着吃各种风味的小野菜,香椿是最早出来的美食,每次一上市都会抢着尝鲜,家人最喜欢用香椿做各种美食。舌尖上的中国里面做的香椿摊鸡蛋,这个我们家以前还真没做过,呵呵,咱也试试吧。
主料
鸡蛋2个
辅料
香椿叶适量食用油适量适量

香椿摊鸡蛋的做法,共11个步骤

香椿摊鸡蛋的做法图解1

1/11. 香椿洗净后焯熟备用。

香椿摊鸡蛋的做法图解2

2/11. 鸡蛋备用。

香椿摊鸡蛋的做法图解3

3/11. 鸡蛋打散备用。

香椿摊鸡蛋的做法图解4

4/11. 加入香椿叶

香椿摊鸡蛋的做法图解5

5/11. 加入盐。

香椿摊鸡蛋的做法图解6

6/11. 锅大火烧热后加入油

香椿摊鸡蛋的做法图解7

7/11. 改中火倒入蛋液。

香椿摊鸡蛋的做法图解8

8/11. 转一下锅,使蛋液铺面锅底。

香椿摊鸡蛋的做法图解9

9/11. 等到表面蛋液固定

香椿摊鸡蛋的做法图解10

10/11. 翻面继续煎。

香椿摊鸡蛋的做法图解11

11/11. 反正煎熟即可。

小窍门

1、大火烧热锅,倒入蛋液前改中小火。
2、倒入锅中的油多一下,蛋液才能蓬起来
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营养信息

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  • 香椿摊鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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