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香椿摊鸡蛋

香椿摊鸡蛋

传说中的张阿征

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当头道香椿吐芽的时候,春天就已经在餐桌上了,只消一下把,洗净,与鸡蛋打散,放盐,热锅少油,美滋滋的味道就是春天。
主料
香椿20克鸡蛋1个食盐3克
橄榄油6毫升

香椿摊鸡蛋的做法,共3个步骤

香椿摊鸡蛋的做法图解1

1/3. 香椿洗净,择嫩芽,细细切碎备用。

香椿摊鸡蛋的做法图解2

2/3. 土鸡蛋打散,加入香椿碎,少盐,搅拌。

香椿摊鸡蛋的做法图解3

3/3. 平底锅少量橄榄油,倒入香椿蛋液,两面小火慢摊。

小窍门

少油少盐,香椿选嫩芽,细细切碎,莫乱刀剁,鸡蛋打散混匀,中火热锅,小火摊饼。

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营养信息

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  • 香椿摊鸡蛋热量361 千卡
  • 脂肪109.77 克
  • 蛋白质15.53 克
  • 碳水化合物4.47 克
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