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炸猪排

炸猪排

紫韵千千32

紫韵千千32

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这炸猪排老早就想做了,就怕吃了上火,看了舌尖上的,那个诱人法,再也忍不住了。今天立马就动手做,外脆里嫩的,蘸上酸辣汁调料,更是甘香。
主料
猪排肉4块鸡蛋2个
辅料
面粉适量面包糠适量适量
食用油适量

炸猪排的做法,共12个步骤

炸猪排的做法图解1

1/12. 准备所需材料。

炸猪排的做法图解2

2/12. 猪排肉洗净沥干水分,用锤子锤打肉,将肉拍松。

炸猪排的做法图解3

3/12. 鸡蛋加入适量的盐打散。

炸猪排的做法图解4

4/12. 将打好的肉沾上鸡蛋液。

炸猪排的做法图解5

5/12. 沾上面粉。

炸猪排的做法图解6

6/12. 再沾鸡蛋液和面粉,最后再沾一次鸡蛋液。

炸猪排的做法图解7

7/12. 然后沾上面包糠。

炸猪排的做法图解8

8/12. 用手把面包糠压实。

炸猪排的做法图解9

9/12. 食用油倒入锅内烧至200度。

炸猪排的做法图解10

10/12. 把猪排放入油锅炸2分钟,然后捞起。

炸猪排的做法图解11

11/12. 待油温降至160度时,再把猪排放入锅内复炸5分钟。

炸猪排的做法图解12

12/12. 最后捞起沥油食用。

小窍门

一共沾三次鸡蛋液,两次面粉,最后一次沾完鸡蛋液后就沾上面包糠。
上桌时配上酸辣汁或者番茄酱作为蘸料。
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营养信息

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  • 炸猪排热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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