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蔓越纸杯蛋糕

蔓越纸杯蛋糕

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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家里常会备些蔓越莓,用来做饼干或蛋糕,蛮好吃的,有时也会拿来直接吃了。

蔓越莓蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,是一种保健水果,它除了富含维生素C之外,它还含有许多种营养素如原花青素,后者是最强有效的抗氧化剂,其抗氧化能力是VC的20倍,VE的50倍。在美国人的眼中,蔓越莓是一种即能抗氧化,又能防衰老的上好佐餐佳品。
主料
鸡蛋4只
辅料
低筋面粉90克蔓越莓30克绵白糖90克
牛奶45毫升玉米油35毫升柠檬汁适量

蔓越纸杯蛋糕的做法,共13个步骤

蔓越纸杯蛋糕的做法图解1

1/13. 准备食材。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解2

2/13. 把蛋黄和蛋白分离在两个无油无水的盆中。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解3

3/13. 蛋黄盆中30克糖、玉米油、牛奶加入拌匀。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解4

4/13. 加入过了二次筛的低筋面粉,拌匀。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解5

5/13. 蛋白糊滴入柠檬汁打至粗泡加入20克绵白糖继续打发。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解6

6/13. 打至蛋白稍微细腻时,加入20克绵白糖。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解7

7/13. 第三次蛋白打发至粗纹状,加入最后20克糖。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解8

8/13. 最后,蛋白打发至湿性状态,拉起打蛋器有弯钩。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解9

9/13. 取三分之蛋白加入蛋黄糊中。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解10

10/13. 拌匀后再倒回蛋白盆中。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解11

11/13. 装入纸杯,八分满,放入蔓越莓干。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解12

12/13. 烤箱预热180度,放入烤箱,175度,上下火烤40分钟。

蔓越纸杯蛋糕的做法图解13

13/13. 烤好的蛋糕。

小窍门

1、烤箱温度以自家烤箱为准。
2、拌的时候要上下切的拌法,不打圈。
3、拌好之后尽快装入杯中入烤箱哦。
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营养信息

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  • 蔓越纸杯蛋糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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