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寿司

寿司

大妞爱吃

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寿司是我们在韩国料理里常吃的,小小几块十几大洋就没了,自己做吧,用不了几个钱就在家吃出了味道,吃出了情调。
主料
米饭适量火腿肠适量鸡蛋适量
蟹足棒适量菠菜适量榨菜适量

寿司的做法,共7个步骤

寿司的做法图解1

1/7. 鸡蛋摊成厚蛋饼,切粗条。火腿肠切粗条。蟹足棒隔水热透。菠菜焯水后过凉挤干水分。

寿司的做法图解2

2/7. 平铺一层热米饭,远离身体的那一边留一厘米空白,卷的时候才不会把米粒挤出去。

寿司的做法图解3

3/7. 放鸡蛋条

寿司的做法图解4

4/7. 放菠菜火腿肠和蟹足棒。都放在中间。

寿司的做法图解5

5/7. 再放点榨菜,这是我独创的,因为我不想沾酱汁,放点榨菜滋味才够味。

寿司的做法图解6

6/7. 切小段,竖着摆,边切边沾水,这样刀就不会粘寿司,才能切出整齐的切面。

寿司的做法图解7

7/7. 吃吧,香肠用的是鱼肉香肠,就不会很腻了。

小窍门

铺米饭的时候,远离身体的那一边留一厘米空白,这样米粒才不会外逸。卷的时候边往里抠边用劲,才能卷的紧致。切的时候如果刀上沾饭粒了就沾水,这样才能切的利落。
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营养信息

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  • 寿司热量723 千卡
  • 脂肪21.11 克
  • 蛋白质41.11 克
  • 碳水化合物72.67 克
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