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伤心凉粉

伤心凉粉

彼岸花开38

彼岸花开38

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第一次在洛带古镇吃到伤心凉粉的时候觉得特别辣,作为一个湖南人我那时还没有习惯花椒的味道,现在时间长了,反而喜欢上花椒的麻辣的感觉。
伤心凉粉有一层意思是对家乡的思念,恰好表达了我的内心想法。
主料
凉粉(我用的是豌豆凉粉)一大块(适量)芽菜一大匙豆豉少量
辅料
大蒜2瓣1根香菜1根
水淀粉少量尖椒1根郫县豆瓣一大匙
酱油适量辣椒油适量花椒面适量
五香粉少许适量鸡精适量

伤心凉粉的做法,共4个步骤

伤心凉粉的做法图解1

1/4. 备料,将蒜捣成蒜泥,加开水做成蒜泥汁;尖椒切碎,葱切末,香菜切段,豆豉剁细,豆瓣剁细。

伤心凉粉的做法图解2

2/4. 锅入油,油烧至五成热时,将剁碎的豆豉炒香,再入豆瓣爆香,接着入酱油、鸡精、胡椒粉、五香粉稍微炒香,最后用水淀粉勾芡成酱汁。

伤心凉粉的做法图解3

3/4. 将凉粉切成2厘米见方的条状,放入沸水中烫热,盛出。

伤心凉粉的做法图解4

4/4. 摆盘,浇上之前调好的豆豉酱汁,再放辣椒油、醋、蒜泥汁、花椒面、芽菜碎,撒上葱花、香菜即可。

小窍门

这道小吃非常简单,重在调味,豌豆凉粉都可以买到现成的,时间充足的朋友也可以自己买豌豆粉来熬制凉粉。
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营养信息

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  • 伤心凉粉热量360 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质28.9 克
  • 碳水化合物74.7 克
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