三明治真的超好吃，而且是自己做的的三明治，希望吃的人更开心，做法也很简单的
| 主料 | ||
| 面包片3片 | 生菜适量 | 鸡蛋适量 |
| 香肠或火腿适量 | ||
| 辅料 | ||
| 沙拉酱适量 | 牙签适量 | |
自制三明治的做法，共8个步骤
1/8. 准备好材料
2/8. 煎一个蛋
3/8. 取一片面包摆上香肠鸡蛋沙拉酱（你喜欢的话可以放点番茄酱）
4/8. 放上生菜
5/8. 再在生菜上放面包香肠煎蛋沙拉酱
6/8. 盖上最后一片面包用手使劲压一压
7/8. 小心的切开
8/8. 趁现在用牙签扎好（要不然会到处跑）
小窍门
买回来生菜有点蔫就把叶子撕下来在水里泡一会就会好一点
三明治里面不光可以夹这些我还试过鸡米花味道也很棒
总而言之就是很自由轻松加愉快哦
三明治里面不光可以夹这些我还试过鸡米花味道也很棒
总而言之就是很自由轻松加愉快哦
点赞(5265)
分享到：
自制三明治的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11640人查看，0条评论
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于刮掉油漆48分钟消耗的热量...
吃三明治100克，热量244千卡
相当于有氧运动53分钟消耗的热量...
吃生菜100克，热量27千卡
相当于骑马3分钟消耗的热量...
手撕包菜
虎皮凤爪
木耳炒肉
发糕
煎饼
红烧鸡爪
蛋包饭
芝士面包
汉堡
白灼菜心
朝鲜冷面
糖醋排骨
