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黄豆烧猪蹄

黄豆烧猪蹄

金山茶48

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看到身边的孩子们都能健康成长,再看山区的孩子们,不免有些心酸。让我们尽一份力吧!
主料
猪蹄2只黄豆100克
辅料
适量生抽适量胡椒粉适量
老抽适量料酒适量花椒粉适量
冰糖适量食用油适量桂皮适量
大料适量姜片适量葱段适量

黄豆烧猪蹄的做法,共12个步骤

黄豆烧猪蹄的做法图解1

1/12. 黄豆提前泡发。

黄豆烧猪蹄的做法图解2

2/12. 猪蹄浸泡后收拾干净。

黄豆烧猪蹄的做法图解3

3/12. 冷水下锅,加点料酒煮开,撇去浮沫后捞出,冲洗干净、沥干水分备用。

黄豆烧猪蹄的做法图解4

4/12. 炒锅加少许油,放入冰糖慢慢加热至冰糖融化呈焦黄色。

黄豆烧猪蹄的做法图解5

5/12. 放入猪蹄翻炒上糖色。

黄豆烧猪蹄的做法图解6

6/12. 加入料酒、老抽、生抽炒匀后关火。

黄豆烧猪蹄的做法图解7

7/12. 将猪蹄移入电压力锅,同时放入泡发后洗干净的黄豆。

黄豆烧猪蹄的做法图解8

8/12. 加入胡椒粉、花椒粉、大料、桂皮、姜片、葱段等调料以及少许清水。

黄豆烧猪蹄的做法图解9

9/12. 扣上电压力锅,将手柄移至密封加压状态。

10/12. 选择豆类蹄筋菜单,口感选择软糯,按开始按钮,电压力锅开始工作。

黄豆烧猪蹄的做法图解11

11/12. 45分钟之后,泄压开盖,香味扑鼻,香喷喷的黄豆烧猪蹄就做好了。

黄豆烧猪蹄的做法图解12

12/12. 盛入盘中端上桌吃吧。

小窍门

1.黄豆一定要提前泡好,不然现泡是来不及的;
2.猪蹄最好让卖肉的师傅给斩成小块,不然回家自己不好剁,整个儿的吃起来不太方便;
3.如果猪蹄上有毛,飞水后用小镊子钳掉,完全生的时候不好钳,飞水后就很容易了;
4.也可以不加水,我是怕黄豆吃水多,所以少加了点,事实证明一点不加也是可以的;
5.如果嫌汤汁多,可以选择收汁提味程序收一下汁。
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营养信息

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  • 黄豆烧猪蹄热量2095 千卡
  • 脂肪21.4 克
  • 蛋白质44.6 克
  • 碳水化合物60.7 克
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