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全麦吐司

全麦吐司

寂静不语

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好久没有吃超市买的面包了,不过总吃白吐司,也该换换口味了。买来了全麦粉,混合普通的面包粉制成全麦吐司,口感上没有了超市里欧包那么硬,同时又比白吐司多了全麦粉,吃起来更健康。
主料
面包粉200克蛋液25克
辅料
全麦粉100克牛奶150克3克
白糖40克酵母4克黄油25克

全麦吐司的做法,共8个步骤

全麦吐司的做法图解1

1/8. 除黄油外的材料,按照先液体后粉类的顺序投入面包桶

全麦吐司的做法图解2

2/8. 一个揉面程序后,加入切成小块的黄油,再进行一个揉面程序

全麦吐司的做法图解3

3/8. 揉面结束后发至两倍大

全麦吐司的做法图解4

4/8. 排气后分成3份,松弛15分钟

全麦吐司的做法图解5

5/8. 取一份擀成椭圆

全麦吐司的做法图解6

6/8. 反过来后卷起来,收口朝下

全麦吐司的做法图解7

7/8. 依次做好每一份,放入吐司模内

全麦吐司的做法图解8

8/8. 放入烤箱二次发酵,下面放一盘热水。待发至9分满时盖上盒盖。烤箱预热180度,中层上下火,烤35-40分钟。烤好后脱模冷却。

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营养信息

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  • 全麦吐司热量476 千卡
  • 脂肪11 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物49.4 克
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