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新疆大盘鸡

新疆大盘鸡

爱人

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每次看到大家津津有味的吃着我做的大盘鸡,而且赞不绝口,心里都美滋滋的
主料
鸡腿10支土豆15个西红柿3个
洋葱3个青椒2个2棵
1块大蒜1棵香菜2棵
尖椒10个
辅料
豆瓣酱1勺干圆椒8个花椒1勺
大料5个桂皮5段孜然粒1匙
孜然粉1匙1勺白糖1勺
味精0.5匙生抽1匙老抽2匙
料酒1匙

新疆大盘鸡的做法,共7个步骤

新疆大盘鸡的做法图解1

1/7. 鸡腿剁成小块,用葱姜末、盐、糖、料酒生抽、老抽腌制半个小时,土豆、西红柿切成滚滚刀块,洋葱切成丝,青椒切成片,葱蒜姜尖椒切成片,香菜切成段,再切点葱丝备用。

新疆大盘鸡的做法图解2

2/7. 准备花椒、大料、干圆椒、桂皮、孜然粒、孜然粉(忘拍了)

新疆大盘鸡的做法图解3

3/7. 炒锅坐油,干料放入漏勺小火炸香,油热后放入葱姜蒜、尖椒炒下,然后放入豆瓣酱炒出红油。

新疆大盘鸡的做法图解4

4/7. 下入鸡块炒会,再下入土豆炒会,这会放入孜然粒炒会,再下入西红柿炒会。

新疆大盘鸡的做法图解5

5/7. 炒好后加入开水,把漏勺放入汤中一起炖,大火炖五分钟后,调小火慢炖,炖到土豆用筷子很容易插透时,下入青椒,洋葱大火炖两分钟,关火调入孜然粉,盐,味精即可

新疆大盘鸡的做法图解6

6/7. 成品是不是很诱人啊

新疆大盘鸡的做法图解7

7/7. 再来一张,由于时间问题,我是配自己擀的面条吃的,如果配拉条子会更美味哦!

小窍门

水开了炖五分钟后转小火慢炖,鸡肉会嫩嫩的
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营养信息

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  • 新疆大盘鸡热量1529 千卡
  • 脂肪15.09 克
  • 蛋白质31.5 克
  • 碳水化合物88.25 克
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