大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
葱姜蛏子

葱姜蛏子

温暖sunny

温暖sunny

11994人浏览
分享到:
收藏(510)
蛏子是一种常见的海鲜食材,营养丰富,做法简单,蒸、炒、烤、煮汤怎么吃都行。我觉得这些贝壳类的食材最大的优点就是味道鲜美、易熟省时。和蛤蜊相比,蛏子又多了项个大肉肥的优点。吃蛤蜊除了凉拌外,我比较喜欢带壳的做法,吃蛏子我却喜欢去壳炒,原因是蛏子里面有一圈砂线,去壳炒能把它处理掉,不会影响口感,而且去了壳的蛏子只剩下肥美的肉肉,吃起来很是过瘾。
主料
蛏子1000克香葱2根适量
干辣椒2个
辅料
适量

葱姜蛏子的做法,共9个步骤

葱姜蛏子的做法图解1

1/9. 将蛏子放入淡盐水中吐净泥沙。

葱姜蛏子的做法图解2

2/9. 葱切段,姜切丝,干辣椒剪成丝备用。

葱姜蛏子的做法图解3

3/9. 锅内烧开水,放入蛏子至蛏子半张开壳迅速捞出控水。

葱姜蛏子的做法图解4

4/9. 剥开蛏子,去掉蛏肉周围的一圈砂线。

葱姜蛏子的做法图解5

5/9. 将蛏肉剥出备用。

葱姜蛏子的做法图解6

6/9. 锅内放适量油烧至六成热,放入葱白段、姜丝、辣椒丝爆香。

葱姜蛏子的做法图解7

7/9. 倒入蛏肉。

葱姜蛏子的做法图解8

8/9. 加适量盐翻炒均匀。

葱姜蛏子的做法图解9

9/9. 倒入葱叶炒至断生后出锅。

点赞(1933)
分享到:
收藏(510)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11994人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 葱姜蛏子热量543 千卡
  • 脂肪13.63 克
  • 蛋白质26.87 克
  • 碳水化合物69.45 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看