空气炸锅版烤羊排

1/15. 冷冻羊排取出解冻。（用了一半）

2/15. 羊排用刀分割开

3/15. 全部材料备好、彩椒、洋葱、大葱、土豆、大杏仁、圣女果干、油麦菜芯、香菜、蒜。

4/15. 调味品玉米淀粉、高度白酒、排骨酱、柱候酱、白糖

5/15. 蒜切粒

6/15. 所有青菜除彩椒、油麦菜外都切成碎粒。

7/15. 平锅里放入油下入蒜粒煸香，把蒜粒煸炒成金黄色取出待用。

8/15. 取一玻璃碗将f辅助材料放入碗中，同时将排骨酱、柱候酱等调味品也放到碗中

9/15. 然后把羊排放到碗中拌匀入味。找一保鲜袋把步骤10的食物倒入袋里在用手轻轻的揉搓帮助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。

10/15. 彩椒切花刀，杏仁切碎、圣女果切碎。做盘式用。

11/15. 空气炸预热160°、5分钟。

12/15. 腌制的羊排取出，去掉腌制的材料，在羊排上涂抹薄薄的一层植物油。

13/15. 再把羊排放到烤蓝里。

14/15. 空气炸锅160°，定时15分钟，中间取出一次翻个。如果烤得不到火候在适量的增加几分钟。