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西红柿牛肉汤

西红柿牛肉汤

悦悦玉食

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西红柿牛肉汤的简化版,但是同样好喝。
主料
牛胸200克西红柿3个开水适量
辅料
适量番茄酱2汤勺香菜适量
黑胡椒碎适量生粉适量料酒2汤勺
姜片3片

西红柿牛肉汤的做法,共8个步骤

西红柿牛肉汤的做法图解1

1/8. 牛肉洗净切薄片,加黑胡椒碎,生粉,料酒,姜片搅匀,腌制20分钟左右。

西红柿牛肉汤的做法图解2

2/8. 西红柿去皮,切块。

西红柿牛肉汤的做法图解3

3/8. 砂锅中倒油,不用烧很热,倒入西红柿翻炒。

西红柿牛肉汤的做法图解4

4/8. 倒入适量开水煮3分钟左右。

西红柿牛肉汤的做法图解5

5/8. 加入番茄酱煮开,搅拌均匀。

西红柿牛肉汤的做法图解6

6/8. 放入腌制好的牛肉片。

西红柿牛肉汤的做法图解7

7/8. 加入黑胡椒碎,盐,搅散牛肉片,煮开关火。(砂锅保温效果好,关火后还会沸腾,可以把牛肉煮熟)

西红柿牛肉汤的做法图解8

8/8. 撒入适量的香菜段。

小窍门

1.煮牛肉时间不宜过长,否则牛肉会变老。如果不是用砂锅的话,最好煮至牛肉熟了再关火。
2.最好是用牛里脊肉,比较嫩。(我是做红烧牛肉剩下的,比里脊肉稍微老了点)
3.砂锅烧热了,一定要加开水,否则小心砂锅会裂。
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营养信息

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  • 西红柿牛肉汤热量42 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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