主料 | ||
鸡胸肉适量 | 墨西哥面饼适量 | 球生菜适量 |
彩椒适量 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 黑胡椒适量 | 卡真粉适量 |
色拉油适量 | 马斯卡波尼芝士适量 |
1/6. 腌鸡胸肉。撒一勺盐、一勺黑胡椒粉、一勺卡真粉在鸡胸肉上,搅拌均匀。
2/6. 煎鸡胸肉。平底锅加热倒入色拉油,油加热至冒烟时倒入腌好的鸡胸肉,小火煎肉。
3/6. 炒洋葱。鸡胸肉煎至半熟时加入洋葱并炒软。
4/6. 炒蔬菜。洋葱炒软时放入彩椒,待彩椒炒熟后放一勺盐,翻炒均匀。
5/6. 拌芝士。离火将马斯卡波尼芝士倒入并搅拌均匀。
6/6. 加热面饼,摆盘卷饼。将球生菜铺在面饼上,鸡胸肉等铺在球生菜上,将面饼卷好即可享用~