大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海参炖蛋

海参炖蛋

辽南蟹19

辽南蟹19

11210人浏览
分享到:
收藏(840)
简单几步打造鲜嫩蒸蛋【海参炖蛋】
在外吃饭,若有老人小孩子,服务员通常会推荐一个炖蛋,理由是老人孩子都可以吃。的确,这是一个老人孩子都喜欢也都可以吃的菜。我家最小的宝宝则过周岁,最大的婆婆已过八十,家宴中也必然有这样一道菜,为的是老人和孩子都可以放心的吃。
海参用鸡汤煨过,而鸡汤打渣去沫后直接用来做炖蛋的水,这样一份炖蛋,滑嫩细腻,入口即化,实在是美极了。
主料
鸡蛋2个高汤一碗海参一个
辅料
小葱适量适量生抽适量

海参炖蛋的做法,共8个步骤

海参炖蛋的做法图解1

1/8. 先将海参用鸡汤煨十五分钟。

海参炖蛋的做法图解2

2/8. 捞出海参,一只做炖蛋,其它做了金汤海参。

海参炖蛋的做法图解3

3/8. 将鸡汤过滤一下。

海参炖蛋的做法图解4

4/8. 鸡蛋打散。

海参炖蛋的做法图解5

5/8. 鸡汤里加少量盐拌均匀。

海参炖蛋的做法图解6

6/8. 把热鸡汤慢慢的倒入鸡蛋中,边倒边打,打到均匀。

海参炖蛋的做法图解7

7/8. 过滤一次或者打去泡泡,我用勺子打去泡泡

海参炖蛋的做法图解8

8/8. 过滤一次或者打去泡泡,我用勺子打去泡泡了。8、水开后上笼,蒸八分钟左右,将好的时候,将切好的海参放在蒸蛋上,再蒸二分钟。9、出锅后淋上生抽,放上小葱碎。

小窍门

1、把握好少加海参的时间,最好是蛋将凝未凝的时候,这样子,海参即可以跟蛋充分结合又不至于沉底,我这个加和稍稍有些迟了。
2、鸡蛋本身是鲜味儿的,只用一点点盐和一点点生抽调味就可以了。
点赞(8211)
分享到:
收藏(840)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炖蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11210人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海参炖蛋热量341 千卡
  • 脂肪10.71 克
  • 蛋白质31.31 克
  • 碳水化合物3.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看