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黑椒豆腐酿

黑椒豆腐酿

彼岸花开38

彼岸花开38

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小时候,只要提到酿豆腐就会想到过年,每每临近过年那几天各家的妈妈总会做很多酿豆腐,各家的味道都不一样,那是妈妈的味道!现在我自己当妈妈了,很能体会母亲操持家的不易。我家的小宝贝特别喜欢吃意大利面的味道,所以我在妈妈的制作基础上给这道菜稍作改良,融入了意面的味道,咸甜浓郁,宝贝喜欢吃,就是我最大的满足!
主料
油豆腐20个五花肉200克香菇10朵
粉丝1小把胡萝卜1根鸡蛋1个
蒜头2瓣
辅料
适量黑胡椒粉适量黄油或者橄榄油少量
水淀粉少量生抽适量番茄酱适量

黑椒豆腐酿的做法,共8个步骤

黑椒豆腐酿的做法图解1

1/8. 准备材料:猪五花肉、粉丝、油豆腐、胡萝卜、香菇、蒜子、鸡蛋。

黑椒豆腐酿的做法图解2

2/8. 粉丝和香菇提前用温水泡发;猪肉剁成肉蓉,胡萝卜剁碎,香菇切小丁,粉丝切成小段,蒜剁成蒜末;再将鸡蛋的蛋清和蛋白分离;油豆腐翻过来,黄色的那一面藏进去;

黑椒豆腐酿的做法图解3

3/8. 将肉蓉、粉丝、胡萝卜碎、香菇丁拌在一起,打入蛋清,加适量盐、黑胡椒粉、水淀粉、生抽进去,用筷子朝一个方向搅打均匀,作为馅料,腌十分钟左右。

黑椒豆腐酿的做法图解4

4/8. 将拌好的肉馅一个个包入油豆腐中。

黑椒豆腐酿的做法图解5

5/8. 大火上锅蒸15分钟左右。

黑椒豆腐酿的做法图解6

6/8. 蒸好的酿豆腐翻过来,把露出肉馅的那一面朝下,表面刷一层蛋黄液,烤箱预热,蒸好的豆腐放入烤箱,180度,中层上下火,烤5分钟取出。

黑椒豆腐酿的做法图解7

7/8. 将少许黄油或者橄榄油入锅烧热,加入蒜末、番茄酱、黑胡椒粉、少量水,炒制成黑椒酱料备用。

黑椒豆腐酿的做法图解8

8/8. 豆腐烤好之后装盘,滴上适量黑椒酱料即可。

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营养信息

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  • 黑椒豆腐酿热量2069 千卡
  • 脂肪80.64 克
  • 蛋白质49.19 克
  • 碳水化合物136.38 克
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