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香辣鱼块

香辣鱼块

花儿萝卜

花儿萝卜

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买到的草鱼,以前总是红烧或是经典的水煮鱼。这次琢磨着换个吃法,事先腌制,再油煎,最后裹酱汁干烧。味道相当好,这种做法最大的特点就是即使凉了,味道也超级好吃,有点像熏鱼,香辣酥嫩。今天来和大家分享!
主料
草鱼1条半根4片
花椒10克八角4个干辣椒15个
白芝麻一小把
辅料
一小勺白糖一小勺料酒2大勺
生抽2大勺少许

香辣鱼块的做法,共8个步骤

香辣鱼块的做法图解1

1/8. 新鲜草鱼一条,去鳞去内脏,还有鱼腹内的黑膜,也要清理干净。

香辣鱼块的做法图解2

2/8. 准备好需要的辅料和调味料。

香辣鱼块的做法图解3

3/8. 将鱼肉片下去骨。

香辣鱼块的做法图解4

4/8. 加入调味料和辅料,用手抓匀。腌制至少3小时以上。

香辣鱼块的做法图解5

5/8. 腌制好后把鱼块上的调味料去掉,留着备用。

香辣鱼块的做法图解6

6/8. 用小火把鱼块煎至金黄,捞出备用。

香辣鱼块的做法图解7

7/8. 热锅后倒入之前腌制用的调味料,加入适量糖、盐、生抽,稍微翻炒,加一点点醋提香。然后就可以出锅了。

香辣鱼块的做法图解8

8/8. 这道菜不能太多汤汁,一定是稍微干干的好吃。最后出锅前撒少许白芝麻即可。

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营养信息

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  • 香辣鱼块热量1372 千卡
  • 脂肪88.1 克
  • 蛋白质67.3 克
  • 碳水化合物210.4 克
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