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咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭

紫灵鲤

紫灵鲤

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主料
牛肉250克红萝卜适量
辅料
洋葱适量土豆适量牛奶100
咸盐适量咖喱25克大蒜适量
适量黄油适量

咖喱牛肉饭的做法,共3个步骤

咖喱牛肉饭的做法图解1

1/3. 洋葱、土豆、红萝卜、牛肉、切成块,主要洋葱切完后尽量分开片。

咖喱牛肉饭的做法图解2

2/3. 黄油放入锅内烧热,爆一下蒜姜,蒜姜不用太多。放入牛肉炒至变色,放入少许盐。放入红萝卜炒一会儿,再放入其他食材加少量水,炒半分钟。加入牛奶咖喱炒至咖喱融化,加入水,水量要一次加足

咖喱牛肉饭的做法图解3

3/3. 咖喱还是中辣的效果好一点儿,土豆不是很容易熟,水要加足.

小窍门

收汁的时候不要收的太干,太干口感发柴。土豆一定要选新鲜的土豆。
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营养信息

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  • 咖喱牛肉饭热量344 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质28.47 克
  • 碳水化合物4.8 克
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