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罗宋汤

罗宋汤

呆蠢萌

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从小不爱吃番茄的我因为这道汤而改变了自己对西红柿的厌恶。从而爱上了西红柿特有的酸甜味!自怀孕后的我胃口一直不好,但是只要有这个汤我就能每次都吃光光
主料
牛肉200克西红柿500克胡萝卜1个
辅料
土豆2个洋葱0.5个黄油10克
面粉15克

罗宋汤的做法,共9个步骤

罗宋汤的做法图解1

1/9. 买来的牛腿肉洗净切丁后放入汤锅熬汤

罗宋汤的做法图解2

2/9. 番茄土豆和胡萝卜切丁备用

罗宋汤的做法图解3

3/9. 锅放油烧热将黄油和洋葱小火煸香

罗宋汤的做法图解4

4/9. 放入番茄丁和盐大火煸炒至

罗宋汤的做法图解5

5/9. 倒入汤锅熬的牛肉汤小火慢炖

罗宋汤的做法图解6

6/9. 在熬煮的汤中加入胡萝卜和土豆丁大火烧开转小火继续加热

罗宋汤的做法图解7

7/9. 熬汤的时候用了一个小平底锅把面粉用小火炒至微黄

罗宋汤的做法图解8

8/9. 把面粉加入熬好的汤中搅拌均匀至汤汁浓稠

罗宋汤的做法图解9

9/9. 成品出锅(没有放卷心菜是因为家里有人不吃,亲们可以自行加入哦)

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营养信息

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  • 罗宋汤热量369 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质29.17 克
  • 碳水化合物11.6 克
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