大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑椒汁煎牛排

黑椒汁煎牛排

叶子的小厨85

叶子的小厨85

12075人浏览
分享到:
收藏(870)
今天分享的这个黑椒汁牛排,是一种非常简单的做法,西餐我不会做,我做的这个也许不中不西,不过很适合家人的胃口,适合自己的就是最好的,我家吃不了那种太生的牛排,我今天用的牛肉也是一般的比较瘦的牛肉,因为给孩子吃不希望油腻,所以我煎得有点老,八九成熟吧,汁液有点少了,亲们做的时候根据自己的喜好来做哈,做美食的道路上叶子也在不断摸索,营养和美味并存是我的追求目标。下面来看看这个黑椒汁牛排的做法吧......
主料
牛肉150克洋葱50克
辅料
黑椒汁30克少许橄榄油适量
百里香少许白葡萄酒少许

黑椒汁煎牛排的做法,共7个步骤

黑椒汁煎牛排的做法图解1

1/7. 准备好原材料

黑椒汁煎牛排的做法图解2

2/7. 牛肉两面撒上少许盐抹一抹,然后加入黑椒汁、白葡萄酒、百里香,腌制一小时

黑椒汁煎牛排的做法图解3

3/7. 锅烧热,加入适量橄榄油烧到五成热

黑椒汁煎牛排的做法图解4

4/7. 放入牛排大火煎

黑椒汁煎牛排的做法图解5

5/7. 煎好一面翻一面煎,煎的生熟度根据自己的喜好来决定

黑椒汁煎牛排的做法图解6

6/7. 洋葱放入锅里,撒上少许盐也稍微煎一下

黑椒汁煎牛排的做法图解7

7/7. 简单的牛排做好了

小窍门

一、腌制的时间不能太短了,时间长点更好入味;
二、煎的时候油温不好太高。
点赞(9349)
分享到:
收藏(870)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎牛排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12075人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黑椒汁煎牛排热量208 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物9.54 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看