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鲜肉小馄饨

鲜肉小馄饨

遥远呼唤86

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一道既简单又好吃的传统小食---鲜肉小馄饨,与大馄饨的区别是个小、皮薄、鲜嫩、制作方便,作为早餐再合适不过,营养又美味。
主料
猪肉馅适量馄饨皮适量鸡蛋1个
海苔2片香葱两根
辅料
适量黄酒适量白胡椒粉适量
香油几滴生抽2小勺油辣椒适量
色拉油适量

鲜肉小馄饨的做法,共12个步骤

鲜肉小馄饨的做法图解1

1/12. 准备材料。

鲜肉小馄饨的做法图解2

2/12. 猪肉馅中加入:黄酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、生姜粉适量搅拌均匀。分次加入冷的白开水,用筷子顺同一方向画圈搅拌,水分完全吸收再加下一次。肉馅吸足水分,体积会膨胀、有粘稠感,加入适量色拉油、葱花搅拌均匀。

鲜肉小馄饨的做法图解3

3/12. 取一张馄饨皮,尖角相对,适量肉馅放在皮子中间。

鲜肉小馄饨的做法图解4

4/12. 一个尖角边向内折过来包住肉馅。

鲜肉小馄饨的做法图解5

5/12. 左右两尖角向中间折过来。

鲜肉小馄饨的做法图解6

6/12. 剩余尖角向上折,用手轻轻攥一下。

鲜肉小馄饨的做法图解7

7/12. 包好两人份的馄饨。

鲜肉小馄饨的做法图解8

8/12. 鸡蛋一个大三,加适量盐调味,黄酒去腥。两张海苔剪成丝。香葱切碎爆葱油。

鲜肉小馄饨的做法图解9

9/12. 蛋液煎成蛋皮,切成丝。

鲜肉小馄饨的做法图解10

10/12. 炒锅中水烧开下入馄饨,水沸腾后加入少许冷水,水再次沸腾,略煮至馄饨浮起就熟了。

鲜肉小馄饨的做法图解11

11/12. 煮馄饨的时间里,生抽、盐、香油、白胡椒粉放在汤碗中备用。

鲜肉小馄饨的做法图解12

12/12. 馄饨带水一起捞起放在碗中,加入蛋皮丝、海苔丝、适量葱油即可。

小窍门

1、食材明细中的调味品只用在馄饨汤中。
2、猪肉馅的调味品根据自家口味调制。
3、小馄饨皮很薄,个小,浮起就熟了。煮的时间太久皮子会烂,影响口感。
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营养信息

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  • 鲜肉小馄饨热量1818 千卡
  • 脂肪31.83 克
  • 蛋白质76.45 克
  • 碳水化合物107.47 克
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