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牛肉黄瓜馅包子

牛肉黄瓜馅包子

清水淡竹

清水淡竹

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周末在家,用牛肉和黄瓜做馅蒸包子,用的是全麦粉,看上去黑黑的,卖相不咋地,但口感确是超好的,鲜甜多汁
主料
面粉250克牛肉150克黄瓜3根
虾皮适量适量酵母3克
全麦粉50克
辅料
适量鸡精适量

牛肉黄瓜馅包子的做法,共14个步骤

牛肉黄瓜馅包子的做法图解1

1/14. 面粉与酵母混合,慢慢加水揉成光滑的面团,盖保鲜膜放温暖处发酵。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解2

2/14. 面团发酵的时候准备馅料。黄瓜洗净擦成丝,牛肉剁成末,虾皮、葱洗净。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解3

3/14. 黄瓜丝中加一小勺盐,腌出水分,挤去水。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解4

4/14. 牛肉、去水的黄瓜丝,虾皮、葱混合,根据个人口味加适量盐、鸡精调味。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解5

5/14. 发酵红的面团。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解6

6/14. 发酵好的面团取出按揉,用擀面杖擀成大面片。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解7

7/14. 面皮卷成长条状。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解8

8/14. 切成小剂子。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解9

9/14. 用饺子棒擀成小面片。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解10

10/14. 放入适量牛肉黄瓜馅。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解11

11/14. 包成包子。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解12

12/14. 包好的包子,放入蒸笼里,醒发10分钟。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解13

13/14. 冷水上锅,大火烧开后转中火,上汽后蒸15分钟,关火后虚蒸5分钟再开盖子。

牛肉黄瓜馅包子的做法图解14

14/14. 全麦粉不如白面好看,黑乎乎的,卖相不咋地,但口感确好,趁热吃鲜甜多汁,小心烫嘴

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营养信息

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  • 牛肉黄瓜馅包子热量1329 千卡
  • 脂肪7.77 克
  • 蛋白质73.64 克
  • 碳水化合物136.7 克
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