主料 | ||
茄子1个 | 青椒1个 | 西红柿1个 |
辅料 | ||
橄榄油10克 | 食盐2克 | 白砂糖1克 |
大蒜1瓣 | 番茄酱3克 | 老抽1克 |
1/17. 茄子洗干净,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡10分钟。
2/17. 泡茄子的时候,准备好西红柿,青椒切块儿,大蒜切末。
3/17. 这时候浸泡好的茄子,用力攥掉水分。
4/17. 锅中倒入稍微多一点儿的油。
5/17. 放入茄子煸。
6/17. 煸软的茄子拿出来备用。
7/17. 锅中留底油,放入一半的蒜末爆香。
8/17. 直接切进去西红柿块。
9/17. 加入一小碗的清水,中火煮。
10/17. 当西红柿煮软的时候,放入一点儿的番茄酱。
11/17. 撒入青椒块儿煮一分钟左右。
12/17. 放入煸好的茄子块儿。
13/17. 加入一点儿老抽上色。
14/17. 一点点的白砂糖。
15/17. 出锅前撒入少许的盐。
16/17. 最后关火,撒入剩下的蒜末,热量会将蒜的香味儿激发出来。
17/17. 开吃吧~