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韩国泡菜

韩国泡菜

elmnte

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虽然我不太能吃辣,但对韩国泡菜去很喜欢,每次去吃韩国餐,附送的小菜都是我包了。外面买的泡菜有点小贵,就想何不自己动手做呢,上星期网上搜了个方子腌了2棵大白菜,还真是不错。
主料
大白菜2棵萝卜半根韭菜1小把
鱼露3大匙
辅料
3根大蒜1粒1小块(约拇指大)
糯米粉1大匙大半碗韩国辣椒粉5大匙(喜欢辣的可以多放)
白糖2小匙适量

韩国泡菜的做法,共11个步骤

韩国泡菜的做法图解1

1/11. 大白菜切4等分。

韩国泡菜的做法图解2

2/11. 用2大匙盐均匀抹在大白菜的根部,然后把菜泡放在浓盐水里泡1个晚上。

韩国泡菜的做法图解3

3/11. 第二天把菜捞起来,快速冲洗一下,挤干水分。

韩国泡菜的做法图解4

4/11. 白萝卜去皮切丝,用盐腌30分钟,挤出水分。

韩国泡菜的做法图解5

5/11. 糯米粉放入大半碗的水里,拌匀,煮成糊糊备用。

韩国泡菜的做法图解6

6/11. 葱,韭菜切小段。

韩国泡菜的做法图解7

7/11. 苹果去皮和核,跟蒜,姜一起用搅拌机搅拌成泥状。

韩国泡菜的做法图解8

8/11. 把萝卜丝,韭菜葱,糯米糊,苹果泥,糖,盐和鱼露拌匀。

韩国泡菜的做法图解9

9/11. 戴上一次性手套把腌料一层一层均匀抹在白菜上,装入盒子。

韩国泡菜的做法图解10

10/11. 密封,放在阴凉的地方一天,然后放入冰箱1个星期即可食用。

韩国泡菜的做法图解11

11/11. 这是刚做好的,不是很辣,适合我的口味。

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营养信息

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  • 韩国泡菜热量355 千卡
  • 脂肪1.49 克
  • 蛋白质6.159999 克
  • 碳水化合物53.01 克
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