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鱼香肉丝

鱼香肉丝

洋娃娃

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主料
猪肉丝适量冬笋适量胡萝卜适量
辅料
水发木耳适量红椒适量尖椒适量
葱末适量适量蒜末适量
郫县辣酱适量料酒适量酱油适量
香醋适量白糖适量适量
鸡精适量胡椒粉适量水淀粉适量
食用油适量

鱼香肉丝的做法,共10个步骤

鱼香肉丝的做法图解1

1/10. 备好原料。

鱼香肉丝的做法图解2

2/10. 冬笋、木耳、胡萝卜、红椒、尖椒切丝,在肉丝里放入料酒、盐、胡椒粉和少许鸡精用手抓匀,然后放入适量的水淀粉抓匀,抓到肉丝吃入水份稍有粘性后,倒入少许色拉油稍拌,浆制10分钟备用。

鱼香肉丝的做法图解3

3/10. 碗里放入一半的蒜末,再放入盐、胡椒粉、鸡精、白糖、酱油、香醋、料酒和水适量,酱油、醋、白糖的比例为一二三较合适。

鱼香肉丝的做法图解4

4/10. 锅中水烧开,把冬笋丝、木耳丝、胡萝卜丝焯水,然后捞出沥干水分备用。

鱼香肉丝的做法图解5

5/10. 炒锅烧热,放入凉油下入浆制好的肉丝滑散捞出备用。

鱼香肉丝的做法图解6

6/10. 炒勺烧热,放入花生油,倒入郫县辣酱和葱姜末煸炒。(喜欢吃辣的朋友可以再放剁椒末)

鱼香肉丝的做法图解7

7/10. 煸香后倒入碗汁炒匀。

鱼香肉丝的做法图解8

8/10. 酱汁炒匀后,先放入笋丝、木耳丝、胡萝卜丝和彩椒丝。

鱼香肉丝的做法图解9

9/10. 然后放入滑熟的肉丝,用大火翻炒均匀。

鱼香肉丝的做法图解10

10/10. 出锅前用水淀粉勾芡。此菜制作只需5分钟。

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营养信息

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  • 鱼香肉丝热量654 千卡
  • 脂肪31.12 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物15.25 克
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