主料 | ||
芽羊栖菜2克 | 胡萝卜1个 | 芒种虾皮10克 |
土豆2个 | ||
辅料 | ||
酱油1汤匙 | 老酒2汤匙 | 盐1匙 |
白糖0.5匙 |
1/12. 准备食材,那个黑黑的就是芽羊栖菜
2/12. 肉,放到饭里可以增加油头,使米饭更香
3/12. 芽羊栖菜事先最好泡下水,这样煮的时候更烂点,更好消化
4/12. 坐锅热油,放入猪肉煸出油
5/12. 等肉的表面有点焦黄,放入胡萝卜,胡萝卜只有过油之后,它的营养才能被人体吸收
6/12. 继续放入土豆翻炒
7/12. 加入生抽提鲜
8/12. 加入老酒
9/12. 最后把芒种虾皮和芽羊栖菜放入翻炒
10/12. 倒入一点水,稍微煮下
11/12. 把食材全部倒入电压力锅,翻拌均匀,开始煮饭
12/12. 一碗饭,涵盖了一顿饭所需的全部营养,方便简单,啦啦啦