大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
姜葱蒜爆炒花蛤

姜葱蒜爆炒花蛤

婉雯妮子

婉雯妮子

11658人浏览
分享到:
收藏(293)
主料
花蛤500克生姜1块蒜头1个
芹菜1棵蒜苗1棵香葱1棵
辅料
料酒适量蚝油适量适量
花生油适量

姜葱蒜爆炒花蛤的做法,共9个步骤

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解1

1/9. 准备食材,把姜葱蒜洗净,切小段,花蛤吐出泥土泡水后洗净,蒜末生姜备好。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解2

2/9. 热锅冷油放入蒜末生姜。(蒜末生姜分两份)

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解3

3/9. 放入花蛤,少许料酒翻炒。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解4

4/9. 花蛤翻炒出汁,装起碟,汁倒掉

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解5

5/9. 热锅冷油放入生姜蒜末爆出香味。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解6

6/9. 放入姜葱蒜段。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解7

7/9. 放入花蛤翻炒,放入少许蚝油,少许盐粉,即可收汁。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解8

8/9. 成品装碟。

姜葱蒜爆炒花蛤的做法图解9

9/9. 成品装碟。

点赞(2514)
分享到:
收藏(293)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒花蛤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11658人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 姜葱蒜爆炒花蛤热量573 千卡
  • 脂肪3.58 克
  • 蛋白质24.45 克
  • 碳水化合物69.88 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看